Angelo Boccola
The Frog & The Stretching
Scarica subito The Frog & The Stretching 15 esercizi di stretching eseguiti da The Frog
[Angelo Boccola Blog] 15 Modi Per Overclockare Il Tuo Cervello!
Ho appena scoperto che il cervello è come un computer. Se questo è vero, non ci sono delle persone stupide. La gente esegue tutto in DOS. ...
[Angelo Boccola Blog] Handbook For Life 2010
Come vivere sereno? Istruzioni per l'uso per sportivi e non...
[Angelo Boccola Blog] Dimagrire è Possibile! Suggerimenti Alimentari Pronti Per L'Uso
Dimagrire è molto più facile di quanto tu possa immaginare. Basta avere delle indicazioni precise....
[Angelo Boccola Blog] Tutto Quello Che Devi Sapere Per Rimanere Giovane
Che cosa è, e perchè il glutatione è così importante nella Tua vita! ...
[Angelo Boccola Blog] Tutta La Verità Sull'Ossido Nitrico
A cosa serve realmente l'ossido nitrico che valse il Premio Nobel per la Medicina 1998 al Professor Ignarro? Scopriamolo insieme ...
[Angelo Boccola Blog] Come Il Fitness Può Aiutarti A Combattere Alcune Forme Di Depressione
Oggi trattiamo un argomento molto delicato e molto discusso: può il fitness e in generale l'allenamento con i pesi aiutarci a fronteggiare alcune forme di depressione? Gli studiosi di tutto il mondo asseriscono da sempre che praticare attività fisica contribuisce al miglioramento dell'umore ... ma sarà vero? ...
[Angelo Boccola Blog] Tutto Quello Che Devi Sapere Per Guadagnare Rapidamente Massa Muscolare
Come ti sentiresti se sapessi di esserti sempre allenato sfruttando la metà del tuo potenziale di crescita, e che con un semplice ritocco al tuo allenamento avresti potuto trasformare completamente il tuo corpo? L'esperienza abbinata alla ricerca ci dice che è possibile! ...
[Angelo Boccola Blog] Tutto Quello Che Devi Sapere Sul Pasto Post Workout
Come ti sentiresti se ti dicessi che puoi incrementare la sintesi delle proteine del 110%, l'accumulo di glicogeno muscolare 2 volte più efficacemente, incrementare la sensibilità all'insulina e i livelli di GH (ormone della crescita), e migliorare i tempi di recupero? Pazzia? Mi dispiace dirtelo, ma se nessuno te ne ha mai parlato, hai perso tempo!...
[Angelo Boccola Blog] Tutto Quello Che Devi Sapere Sull'Alcol E Lo Sport
Alcol e sport, un binomio decisamente perdente, ma quali sono gli effetti che l'alcol ha sulla performance atletica?...
Angelo Boccola
Sono Dottore in Scienza delle Attività Motorie dal 1987, lavoro come Personal Trainer in tutta Italia e come istruttore di body-building presso alcuni fra i più prestigiosi centri sportivi.
Ho approfondito gli studi fatti con corsi e seminari sulle più avanzate tecniche di allenamento per professionisti insieme a campioni del calibro di Haney e Labrada.
Ho un Master in Nutrizione con specializzazione nell' integrazione per lo sport.
Ho arricchito la mia conoscenza nell'ambito sportivo in questi 26 anni con frequenti viaggi all'estero, per allenarmi e vedere allenare "dal vivo" i più grandi campioni del body-building.
Ho conseguito un Master in Psicologia e motivazione con applicazione specialistica nel settore sportivo.
Ho un Master in Marketing e tecniche di comunicazione.
Un Master in Motivazione e gestione delle risorse umane.
Un Master di PNL applicata alle vendite.
Un Master come Team Manager One to One con Alfa Romeo e gruppo Fiat..
Ho lavorato come consulente commerciale con Art'è, il Poligrafico e Zecca dello Stato, l'Alfa Romeo e per ultimo H3G.
|
